云荒最新章节

据说由东汉医学家华佗创制，五禽戏是中国民间广为流传的，也是流传时间最长的健身方法之一，1982年6月28日，中国卫生部，教育部和当时的国家体委发出通知，把五禽戏等中国传统健身法作为在医学类...

艺术风格

除了一部分之外，关节技法在柔道是被禁止的，合气道的关节技法却异常的多，最重要的是藉由这些技法锻炼关节，可以培养出能够充分发挥合气道动作的强韧体魄，从这样的角度看来，惟一能够在技法上找到与合气道共通点的是在...

创作理念

明劲，暗劲，化劲三种不同练法的主要区别是，明劲在于手，暗劲在于肘，化劲在于身，虽然在打法中不尽然是只限于手，尚有肘打，肩打，膝打，胯打，头打，足打和尾闾打，但在明劲的初级功夫中，必须首先将气劲力通达于梢节之...

个人经历

形成了掌无掌，意无意，形无形，象无象，无我无他的境界，转圈将基本功和最高层功夫统一成极简单，内涵又极丰富的练功方法，是八卦特有的劲力与身法相结合的方法，是在不断的盘旋绕转中，仍然能够身体放松，脑子精神安静舒...

社会影响

吐纳，也是中国古代医学家们所发明的一种养生术，吐，即从口中吐出，意为呼和浩特气，纳，即收入，意为吸气，由鼻孔而入，吐纳术就是呼吸之术，通过口吐浊气，鼻及清气，吐故纳新，服食养身，使形神相亲，表里俱济...

未来展望

麒英把平生所学传给儿子黄飞鸿，在功夫片来说，黄飞鸿更是最著名的人物，黄飞鸿再传林世荣，梁宽等，黄飞鸿是南海西憔禄舟村人，其父黄麒英拜陆阿采为师，陆阿采继承少林武术，拳棒精娴，是广东武坛的著名高手，飞鸿自...